Profesorado de Yogaterapia y Ayurveda

Norma Fol nació en Buenos Aires, Argentina, en noviembre de 1956. Apasionada por la actividad física y la vida sana, comenzó desde muy joven con el compromiso de aprender, perfeccionarse y enseñar.

Inició sus actividades profesionales en 1982 como profesora de gimnasia y jazz.  Luego de varios años transitando caminos paralelos obtuvo el diploma como profesora de yoga integral y yogaterapia.

Discípula directa de Mataji Indra Devi desde el año 1988 hasta su muerte, continuó recorriendo el mundo del Yoga.  La práctica y enseñanza hicieron que alcanzara el grado de yogacharini o maestra de yoga.

Entre otros estudios y perfeccionamientos, orientó su vocación hacia el trabajo holístico dirigido a grupos. Desde 1984 es directora y fundadora del Centro de Gimnasia y Yoga Norma Fol.

En 2011 publicó su primer libro, “Vi un centro de Yoga y entré” (Editorial Dunken), donde cuenta por qué el Yoga significó un antes y un después en su vida. Durante 2015 en su viajo a Europa visito al profesor Ramiro Calle en su escuela de Madrid, disfrutando de meditaciones y charlas compartidas.

Estrecho vínculos, compartió clases y nutritivas experiencias en el Centro Sivananda de Yoga Vedanda en Paris y en diferentes escuelas de Ashtanga y Bikram Yoga en Roma y Barcelona.

A finales de 2015, presento su segundo libro “Sin prisa” (Editorial Libris), celebrando los treinta años del Centro Norma Fol.  Historias, anécdotas, citas y reflexiones en textos breves que proponen hacer fácil el mundo de lo difícil.

A éstos se suman las cartas de alumnos que aportan, desde diversas miradas, qué significó el yoga en la vida de cada uno según las propias experiencias, Sin prisa pero sin pausa,  hacia una vida más feliz.

En marzo de 2016 se le fue otorgado a través de Yoga Alliance International, una certificación de la India como “Maestra de Yoga” por su amplio conocimiento de la filosofía, la anatomía, la psicología, los métodos de enseñanza y diferentes estilos de yoga.

En 2018 realizo un mágico viaje por India, transitando las raíces del Yoga, junto a sus alumnos y escuelas amigas, con quienes compartieron un retiro espiritual inolvidable.

En 2019, YAI Internacional certificó a su Escuela “Centro Norma Fol”, por cumplir con los requerimientos de una formación en Yoga a nivel Internacional.

Nació en Buenos Aires, Argentina en 1979. Es productora en medios de comunicación y guionista. Como un bálsamo para el pensamiento, se dedico a la práctica de Yoga desde muy pequeña, acompañando a su madre en un linaje adorado.

Y fue transcurriendo la vida, más allá de los caminos que ella eligiese, entre viajes, casting y producciones majestuosas, transitando sus días desde esta filosofía de vida, como “su” forma de vida, la que finalmente eligió como su Dharma, dedicándose a capacitarse e instruirse en variadas disciplinas: Profesora de Yoga – South American Yoga Federation, Asociación Argentina de Profesores de Yoga – YAA Yoga Alliance.

Profesora de Yin Yang Vinyasa – Yoga Alliance. Instructora certificada en “Método Funcional Barre” fusionando sus años de danza y su experiencia en el Yoga. Durante los ultimos años, se capacito en diferentes paises como Francia y España. Realiza además, clases especiales bajo la misión “Yoga en la empresa” en grandes empresas, que han decidido destinar un tiempo de la jornada laboral, para que sus empleados puedan acercarse al mundo del Yoga, liberar tensiones, modificar pensamientos, y continúan con sus tareas un poquito más livianos.

Médica. Diploma de Honor. UBA ( Argentina). MN137292. Pediatra. Residencia en el Hospital de Niños Ricardo Gutiérrez (Argentina). Médica Ayurveda: Fundación de Salud Ayurveda Prema (Argentina) y Gujarat Ayurved University (India). Homeópata. Asociación Homeopática Argentina. Ayudante de Cátedra Dr. Roque Penna.  Especialista en Fitomedicina, Fito Dermatología y Medicina Indígena Americana con el Dr. Jorge Alonso. UBA. Argentina.

Todo lo aprendido no solo la nutrió de experiencias y conocimiento sino también de profundos cuestionamientos descubriendo la sensación de que existía algo más, que las personas no eran sólo síntomas a silenciar y en un camino muy sentido de búsqueda personal apareció el Ayurveda en su vida.

Estudiar, sentir y vivir esta medicina antigua (pero más vigente que nunca), amplió su mirada del mundo.  Su curiosidad infinita la llevó a seguir ampliando el horizonte de miradas y posibilidades. Las puertas de la sabiduría integral se abrieron y abren continuamente. Realizó y sigue realizando carreras, posgrados y formaciones.  Para ella, la medicina es el arte de escuchar con el alma y de asistir de manera intuitiva, sensible, apasionada, libre y comprometida con el saber.

Graduado en la Licenciatura en Kinesiología y Fisiatría de la Universidad de Buenos Aires y docente Universitario desde 1993 con “Diploma al Mérito 1993” otorgado por P.A.M.I. (Instituto Nacional de servicios sociales para jubilados y Presidencia de la Nación) en el marco del “Programa Nacional para la 3º edad”.Está certificado en el Método Kabat desde 1997 y en 2007 obtiene la Certificación International Asociación en Facilitación Neuromuscular Propioceptiva.

Es el fundador y director del instituto “Roust Postural Training” con presencia en Europa y Latinoamérica.  Docente titular desde 2011 de la materia “Entrenamiento de la Postura en Globalidad” del curso de Post Titulo del Instituto Superior de Educación Física Nro. 1 «Dr. Enrique Romero Brest» de la ciudad de Buenos Aires, Argentina.

Graduada de la Universidad del Salvador (USAL) en 2007.

• Formada en Alimentación naturista con el Dr.Jorge Alonso Y Dr Claudio Esteve de la «Asociación Naturista de Buenos Aires» en Alimentación Biocuantica.
• Posgrado UBA Alimentación vegetariana y vegana.
• Formada en Medicina Ayurveda: «Ayuskama Ayurveda Institute» India – «Ayurveda nutrition & cooking course», y en Argentina Buenos aires en Universidad Maimonides.
• Curso Mindfulness y alimentación, Hospital Tornù – supervisado por miembro de Sociedad Argentina de Mindfullness.
• Instructora de yoga «Lonavla yoga institute», India – sede Buenos Aires.
• Kids yoga teacher trainning » kidding around yoga».
• Formada en Psicología gestáltica – grupos y desarrollo personal.

Cree fundamentalmente que somos una unidad cuerpo , mente y espíritu y es por eso que comparte una nutrición holística como un puente para ir hacia lo más profundo de cada uno y asì dar lo mejor a otros.