“Debes aprender a ponerte en contacto con la más profunda y pura esencia de tu Ser. Esta esencia verdadera va más allá del ego, no conoce el miedo. Es libre, es inmune a la crítica. No le teme a ningún reto, no es inferior a nadie, ni superior a nadie. Está llena de magia, misterio y encanto”
El Workshop «Introducción al Vinyasa» propone un encuentro para todo aquel que quiera conocer y/o profundizar la practica de vinyasa, un estilo de Yoga que te llena de energía, te desafía, te sorprende, te abraza en cada clase. Un taller donde trabajar desde la base, posturas fundamentales, respiración, ajustes, sincronización del movimiento, fuerza, porque como decía Sri Pattabis Jois “Practica y todo llegara”
Muchas veces, necesitamos volver a la raíz, desandar y andar de nuevo, desaprender las mañas o malos hábitos en la postura, desintoxicarla y volver a realizarla desde su pureza, desde su inicio, comprendiéndola desde todos los planos que nos componen. Descubrir donde se concentra la fuerza, como adaptar posturas que aun necesitan más tiempo de practica, como lograr otras que creíamos imposibles. Todo eso, será parte de este Workshop, que te invitará a redescubrir tu practica.
Dictado por por Noe Dehesa.
Dia: Sábado 7 de marzo.
Hora: De 17 a 19.30hs.
A quien esta dirigido: Principiantes y todo aquel que quiera perfeccionar su practica de Vinyasa.
– Se entrega certificado.
– Recordá que los cupos son limitados.
Para más información, envianos un mail a info@normafol.com.ar